fbpx

Individualni programi

proam-ples-a.jpg

Zmigaj se (na hard)

Tole je pa za gibalne navdušence!! Če se radi intenzivno gibljete in bi poleg tega radi vnesli spremembo v svoje življenje je to pravi program za vas. Poleg tega, da se boste naučili osnovnih korakov izbranega plesa (ali več njih) jih bomo združili v kratko in zelo intenzivno koreografijo, ki jo boste vadili in zloščili s profesionalnim plesalcem prav gotovo pa boste tudi močno pospešili svoj srčni utrip (pa ne zaradi soplesalca ali soplesalke).

V tem programu zaplešemo latinskoameriške plese:
3: Cha cha cha, Salsa
6: kot 3 + Samba, Jive
9: kot 6 + povečanje intenzitete

Mešanico latinskoameriških in standardnih plesov: (Mix)
3: Cha cha cha, Salsa, Dunajski valček
6: kot 3 + Samba, Quickstep
9: kot 6 + Jive

Tudi tu si ure seveda lahko razporedite po željah in zmožnostih, predlagamo pa, tako zaradi lažjega sledenja in pomnjenja kot tudi zaradi ohranjanja kondicije učenje 2x tedensko.